又开学了，真头疼！孩子上课坐不住怎么办哦！

类别：家长学堂   发布时间：2021-02-24 03:43:33   浏览：1195 次 [返回]

原创文章，转载请标注：转载自金慧儿教育-作者：小金老师

有些家长很开心

因为：“神兽归笼”了

有些家长很头疼

“归笼”是“归笼”了

但在笼里跳来跳去也不是办法啊

 
试想一下，孩子上课好动不安、走来走去，或很多小动作、东张西望，那么老师教的知识能学进去多少呢？安坐能力是孩子专注力的前提，孩子在早期塑造良好的专注力，在以后学业道路上才不会受到阻碍。

孩子不能安坐是有很多原因的，大体原委基本都是孩子感觉统合能力的不足，具体原因可能是：感觉寻求强烈、前庭功能不良、抗重力肌肉群下降、原始反射未良好整合、触觉过度防御等等，当孩子出现安坐能力不足，专家建议需先通过专业的儿童功能测评，再对应训练得以改善。
 
“孩子坐不住，那我就强迫他静坐咯！或者给他报写字班、画画班、围棋班…”大多数家长只看表面，不理解多动背后的真实生理机制，做法自然往往本末倒置。孩子好动不安、坐不住大多原因是因为早期的“未动”、“缺乏动”导致，家长过度溺爱和保护、缺乏户外活动，或者本身的神经阈值等原因，孩子的感知觉功能未得到健全发展，孩子会以一种自救式的动、补偿性的动来满足自己的大脑神经需求，所以“以动制动”才是科学的解决方法。

改善孩子的安坐能力，倘若需要提供一个综合的大概率的解决方法，金慧儿教育建议以“感觉满足”为主轴核心，改善孩子多动式感觉寻求的方法以前庭刺激效果******，以下提供三个常用游戏策略供家长参考：


No.1蹦床游戏

（蹦床可以说是居家训练前庭功能的极佳教具，占据位置不大，提供刺激也较为强烈、主动性强、单人随意玩亦可）

1、蹦床抛接球游戏：孩子在蹦床上蹦跳，家长抛球让孩子接住，以此循环。可增加口令或姿势变化升级难度。

2、蹦床踩雷游戏：在蹦床上放置海洋球或圆形纸团2~4个，让孩子在蹦跳过程中不能踩到小球。可以授予“N条命”的趣味玩法执行，可配合抛接球等形式增加难度。
 

No.2旋转游戏

（旋转类游戏是最强的前庭刺激，感觉满足效果最快速，但须注意尽量让孩子主动旋转，游戏时间不宜过长，以免产生晕眩呕吐等不良影响）

1、转椅投篮游戏：孩子坐在办公旋转座椅上，手持小球或纸团，家长轻缓旋转4~6圈后，让孩子投掷水桶内。家长也可考虑和孩子PK，轮流开展游戏，可以提升投掷距离增加难度。

2、旋转过地雷游戏：家里准备鞋子、小水桶、积木块等物件随意错落摆出“地雷障碍”，让孩子原地旋转4~8圈后，在5~10秒内通过“地雷阵”。可以加大障碍数量或密度增加游戏难度。
 

No.3户外运动活动

“出来混，迟早是要还的”早期缺乏的户外运动，长大后还是要补偿。
众多感统失调都是由于都市化生活，人们远离大自然这天然感觉滋养场所导致。

户外运动获取感觉滋养的方式非常多，例如：公园奔跑、滑草、登山、爬树、游泳、童玩游戏……比比皆是，多样化的、适宜的感觉刺激是促进儿童早期功能发展的基石，户外贴近大自然的运动和游戏是改善儿童心理行为问题、提高感觉统合综合能力的绝妙方式。
（注：倘若孩子问题较为严重，随意的户外运动是缺乏针对性的，易耽误干预黄金期，仍建议寻求专业机构强化针对干预）

厦门感觉统合失调专注力训练中心机构