揭秘孩子成长重要的指挥官——执行功能

类别：家长学堂   发布时间：2024-03-14 08:33:01   浏览：30 次 [返回]

当我们谈论孩子的成长和发展时，我们经常聚焦于读写能力、口才表达或体育活动等可见的成就。然而，有一项关键的能力——执行功能，它就像是孩子成功之路上的隐形底座，时刻支撑着孩子的整体发展。





什么是执行功能




如果孩子的大脑是一家公司，那么执行功能就是那位能够冷静应对各种突发状况、精通人际交往、并且善于规划未来的超级CEO。这位CEO的职责包括决策制定、问题解决、任务规划与执行、以及情绪调节等。


执行功能的类别

执行功能主要包括三大核心领域：



工作记忆：这是处理和暂时存储信息的能力，使得个体可以使用这些信息完成复杂的任务，如理解语言、阅读、数学计算和问题解决。厦门儿童执行功能



认知灵活性：这是适应新的信息或环境变化的能力，能够从一个任务、规则或策略灵活地转换到另一个。



抑制控制：这是抑制可能干扰完成目标的冲动反应的能力，包括注意力的控制、行为的控制和情绪的控制等。



除此之外，还有组织能力、目标导向、后设认知、因果关系、平行分散、心智理论、讯息处理等能力构成。厦门儿童感统训练



执行功能对孩子的影响




回到一开始的“执行功能就像一家公司的超级CEO”的比喻中，公司的每一个部门都依赖于CEO的指导来确保运转顺畅。例如，运营部门（即工作记忆）负责管理日常运作和保持任务在正确轨道上。这就像保持公司的信息流动和处理当前的任务，确保重要的细节不会被遗忘或忽略；战略规划部门（即心理灵活性）负责制定和调整公司的长远计划。这个部门确保公司能够适应不断变化的市场环境和挑战，通过灵活调整策略和应对突发事件来保持竞争力；品控部门（即抑制控制）监管产品和服务的质量标准，确保公司符合行业规范和顾客期望。在大脑的执行功能中，这相当于控制冲动和情绪，使个体能够遵循长期目标，而不是屈服于短期诱惑。



这位CEO的出色表现直接影响到公司的整体成功。在孩子的成长过程中，他们通过与环境的互动、学习经验和人际关系来培养这位内在CEO。家长和教育者通过提供支持性的环境、建立日常规律、模范社会行为，以及创造机会让孩子实践这些技能，从而帮助孩子的执行功能CEO成长和发展。



可以说执行功能的强弱，直接影响到孩子的学习能力、社交互动、自我管理和未来的生活质量。研究表明，具备良好执行功能的孩子，未来不仅在学业上更成功，社交能力更强，而且更能适应生活的挑战，拥有更健康的生活方式。



执行功能训练适合哪些孩子

执行功能是大脑的核心能力，无论从普通儿童培优，还是特需儿童做能力改善，这两者都是适用，所以执行功能训练是适合所有儿童的，只是不同儿童的训练方式和强度有所区别。



对普通儿童：

执行功能是预测孩子未来成就的指标。国际顶级学术期刊《科学院院报》曾做过相关研究——研究对500名儿童追踪观察了整整30年，发现执行功能较好的孩子，30年后表现出能够取得更好的学业，成就更高的经济收入，更好的身体健康状况，更低的犯罪率。



对ASD儿童：

提升执行功能有助于改善孤独症儿童的社会适应。2021年的研究证明孤独症儿童存在执行功能的缺陷，孤独症儿童在执行功能中的抑制能力、认知灵活性、心智理论、后设认知的能力均显著低于普通儿童。



对ADHD儿童：

提升执行功能有助于改善多动症儿童的核心缺陷。目前科研证明注意缺陷多动障碍（ADHD）存在执行功能损害，尤其是工作记忆和抑制功能的运用。儿童执行功能对其行为表现、自我调节、社交技能、学业成绩、注意力水平等方面起到重要作用。




了解和支持孩子的执行功能发展，就像给他们的生活装上了一套强大的内核，让他们在未来的道路上更加顺畅。作为家长，我们的任务是通过耐心指导、提供合适的资源和环境，帮助孩子们构建和强化这一关键的能力集合。通过共同的努力，我们可以为孩子们的成功之路铺设坚实的基石。厦门感统治疗